La picazón en la piel y los ojos, la cabeza congestionada, el goteo postnasal, el dolor sinusal, la picazón, rasquiña y otros síntomas de alergia pueden dificultar el sueño. La tos o las sibilancias también pueden hacer que sea difícil conciliar el sueño y descansar. incluso algunos medicamentos para la alergia pueden interrumpir una buena noche de sueño. Si estás acostado y pasas mucho tiempo despierto por la noche, y has seguido las recomendaciones de lipeza del colchón, y cómo evitar las alergias, puede ser el momento de preguntarle al médico sobre cómo cambiar su plan de tratamiento.